O viaţă sexuală activă este bună pentru inimă, memorie şi sistemul imunitar, aşa cum dezvăluie o carte nouă.

O viaţă sexuală activă nu doar că te va ajuta să te simţi şi să arăţi mai tânăr, ci te va ajuta şi să trăieşti mai mult, cel puţin asta susţine cartea “Younger (Sexier) You”, scrisă de Dr Eric Braverman. Dacă mai consumi şi cafea şi mănânci alune vei trăi până la adânci bătrâneţi, potrivit dailymail.co.uk.

Sexul creşte nivelul hormonilor ceea ce te face să te menţii tânăr şi nu vei avea nici probleme cu inima sau cu sistemul imunitar.

Multe probleme sexuale pot apărea din cauza alimentaţiei.

Cafeaua stimulează libidoul, alunele, orezul brun şi avocado intensifică pofta de sex.

De asemenea sexul stimulează producerea vitaminei D din organism şi produce hormonul iubirii, oxitocina, care ajută la funcţionarea creierului.

Dacă faci sex de mai mult de trei ori pe săptămână reduci riscul de a face atac de cord mai ales în cazul bărbaţilor. Bărbaţii în vârstă care fac sex sunt mai puţin predispuşi riscului de a face cancer de prostată.
realitatea.net