Bolile de tot felul ne pândesc la fiecare înghiţitură de sucuri care conţin îndulcitori artificiali, cu toate că există percepţia, falsă de altfel, că acestea ajută organismul. În realitate, produsele dietetice prezintă multe dezavantaje.

Susan Swithers studiază îndulcitorii artificiali şi arată cum îndulcitorii artificiali contribuie la acumularea kilogramelor nedorite, precum şi la deteriorarea sănătăţii noastre, conform news.com.au, citat de libertatea.ro. Diabetul de tip 2, bolile de inimă şi cele legate de greutatea excesivă sunt câteva din pericolele ascunde de sucurile fără zahăr.

Efectul îndulcitorilor artificiali ne face să dorim şi mai multe dulciuri, aspartamul, de exemplu, fiind de 180 de ori mai dulce decât zaharul; acesta poate duce la depresie, creează dependenţă şi alterează nivelul de serotonină, ceea ce are consecinţe negative asupra sănătăţii noastre. Îndulcitorii artificiali pot crea probleme neurologice, afecţiuni ale memoriei şi buna funcţionare a ficatului şi pot cauza naştere prematură.