Pe măsură ce înaintăm în vârstă, simţim cum articulaţiile “încep să scârţâie”. Sunt nesuferitele simptome ale artrozelor. Specialistul libertatea.ro, Liliana Simidon, ne spune de ce apar aceste probleme şi cum le putem trata naturist.

Artrozele sunt boli reumatismale degenerative ce se instalează în timp, din cauza uzurii articulaţiilor. În funcţie de localizarea lor, vorbim despre coxartroză – artroza şoldului, gonartroză – artroza genunchiului, şi spondiloză – artroza coloanei vertebrale, care poate fi localizată la nivel cervical (spondiloză cervicală), lombar sau toracic.

Principalele cauze ale bolii sunt sedentarismul, leziunile articulare, suprasolicitarea unor articulaţii, obezitatea (care afectează în special genunchiul) sau o predispoziţie genetică a cartilajului articular.

Simptomele variază de la dureri de mică intensitate dimineaţa, care se intensifică şi ajung la apogeu seara, până la umflarea sau anchilozarea articulaţiilor. Pentru a încetini evoluţia bolii şi a ameliora simptomele, trebuie să scăpăm de kilogramele în plus şi să ne ferim de frig şi de umezeală.
Foto: libertatea.ro