..

Alimente… de noapte

Alimente… de noapte

Seara, înainte de culcare sau chiar în miez de noapte simţi uneori nevoia să mănânci ceva dulce sau sărat. Nutriţioniştii te sfătuiesc să nu le combini. Dacă vrei dulce, alege cereale cu lapte, iar dacă preferi sărat, optează pentru câteva bucăţele de brânză.

Poţi consuma şi carne de curcan, fructe sau ton.

Vizualizări: 703

Comentează

Stimate vizitator, pe site-ul apropomagazin.md nu vor fi aprobate mesajele care conţin injurii sau limbaj licenţios